芝麻蕉

時(shí)間：2023-08-18 14:31:00 來(lái)源：說(shuō)植物網(wǎng)

　　芝麻蕉是一種口感細(xì)膩、軟糯絲滑的香蕉品種。它產(chǎn)自廣東、海南和云南等地，個(gè)頭偏小，長(zhǎng)15厘米左右。芝麻蕉的果皮呈杏黃色，皮表有褐色的芝麻點(diǎn)，果肉黃白色，比一般香蕉更香甜潤(rùn)滑。芝麻蕉的體型小但果實(shí)飽滿，表皮有類似于芝麻的斑點(diǎn)，因此得名。它的果形略小，彎曲，肥滿。芝麻蕉是一種小品種的香蕉，一般只有15厘米長(zhǎng)，因?yàn)樯厦嬗兄ヂ闋畹男↑c(diǎn)兒，所以稱為芝麻蕉。

　　地區(qū)分布

　　芝麻蕉產(chǎn)自廣東、海南和云南

　　生長(zhǎng)習(xí)性

　　喜高溫濕潤(rùn)的環(huán)境,適合種植在土層深厚、土質(zhì)疏松、排水性好的土壤中。

　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　芝麻蕉屬于一種常見的水果，適量吃有增強(qiáng)免疫力、增強(qiáng)食欲、潤(rùn)腸通便等功效與作用，具體如下：

　　1、增強(qiáng)免疫力

　　芝麻蕉中含有豐富的維生素以及微量元素，適量吃可補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，從而增強(qiáng)免疫力，建議免疫力低的人群適量吃芝麻蕉。

　　2、增強(qiáng)食欲

　　芝麻蕉口感軟糯香甜，適量吃可促進(jìn)唾液腺以及胃酸分泌，從而起到增強(qiáng)食欲的作用。如果存在惡心、食欲減退等癥狀，就可適量吃芝麻蕉。

　　3、潤(rùn)腸通便

　　芝麻蕉中含有豐富的纖維素以及果膠，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而起到潤(rùn)腸通便的作用，便秘人群可適量吃芝麻蕉，以緩解排便困難、排便次數(shù)減少等不適癥狀。