降火水果有哪些

　　水果，是指多汁，且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物的果實。水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有降火、促消化等多種生理功能。那么可以降火的水果有哪些呢?

　　具有降火作用的水果有很多，比如柚子、梨、西瓜、火龍果、香蕉、草莓、哈密瓜等。

其中，梨含水量高達84%，被稱為“天然礦泉水”，它鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素。中醫(yī)認(rèn)為梨味甘微酸、性涼，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效。